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   CERCLE NAUTIQUE DE FRANCE

 L'AVIRON AUX PORTES DE PARIS

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Pourquoi l’aviron ?

L’aviron, sport complet, d’équipe et de pleine nature, est une activité complète reconnue pour ses bienfaits pour la santé (amélioration des capacités cardio-vasculaires, de la force, de la souplesse, de la coordination et de l’équilibre).

C’est quoi l’aviron sport santé ?

Ce sont des séances dédiées, encadrées par des entraineurs qualifiés « sport santé ». Ces entrainements sont adaptés et personnalisés selon vos besoins et vos attentes, définis au cours du premier rendez-vous bilan.

Le programme d’entrainements se déroule pendant 3 mois à raison d’une séance minimum par semaine. Vous serez accompagné et suivi tout au long des séances afin d’adapter l’entrainement à votre évolution. Dans un premier temps, la pratique se réalise « indoor » dans des locaux disposant d’un équipement approprié.

A qui s’adresse l’aviron sport santé ?

Ces séances s’adressent notamment à des personnes :

  • En perte d’autonomie, sédentaire ou éloignées d’une pratique physique,

  • Atteintes de maladies métaboliques (diabète, obésité, etc.),

  • Atteintes de maladies cardiovasculaires (hypertension, artériopathie, etc),

  • Atteinte de cancers et ou en rémission.

Concrètement comment ça se passe ?

Pour vous inscrire, transmettez votre ordonnance médicale indiquant « pratique sport santé 92 », en précisant votre nom, prénom et numéro de téléphone à l’adresse Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

L’entraineur prendra contact avec vous afin de déterminer un premier rdv bilan.

La pratique sur 3 mois a un coût de 195€, dont 45€ à votre charge et 150€ sont pris en charge par la CPAM 92 grâce à l’ordonnance médicale (si vous habitez le 92)